Besvär i rygg, nacke och axlar
Att ha ont i ryggen är ett mycket vanligt problem, och drabbar ungefär 80 procent av befolkningen någon gång i livet. Besvär i axlar och nacke är också något som drabbar nästan alla någon gång i livet. Den vanligaste orsaken är överbelastning eller monotona arbetsuppgifter, till exempel många timmar av stillasittande jobb framför dator. Värken kan också uppkomma av andra orsaker. I de flesta fall hjälper rörelse och aktiv träning för att motverka värk i rygg, nacke och axlar. I ovanliga fall beror besvär i ryggen eller nacken på någon annan underliggande sjukdom.
