Schlatterknä

Doktor.se har fysiska vårdcentraler på ett flertal orter som du kan vända dig till.

Schlatterknä är en inflammation i lårmuskelns senfäste, som sitter strax under knät på underbenets framsida. Sjukdomen drabbar barn som idrottar och samtidigt växer snabbt, det vill säga idrottande barn i åldern åtta till femton år. Sjukdomen är något vanligare hos pojkar. 

Barn som håller på med sporter som innebär att springa, hoppa och snabbt ändra riktning har större risk att drabbas, till exempel barn som tränar fotboll, volleyboll, basket, löpning, balett eller gymnastik.

Schlatterknä kallas också för Schlatters sjukdom eller Osgood-Schlatters sjukdom.

Schlatterknä beror på en inflammation i lårmuskelns senfäste, på grund av överbelastning. Upprepade stötar och belastning på stora lårmuskeln kan orsaka små skador på senfästet som gör att små benbitar lossnar. Kroppen försöker då läka skadan och bilda nytt ben, och det uppstår en inflammation och en svullnad. Korta lårbensmuskler ökar risken för sjukdomen.

Om du har schlatterknä kan du:

• svullna nedanför knät

• känna en hård knöl vid svullnaden

• känna smärta och ömhet

• få ont när du idrottar, speciellt vid hopp

Smärtan och ömheten minskar efter vila. Det kan också göra ont när du går i trappor, springer, eller när du suttit länge och ska räta ut knät.

Undvik aktiviteter som gör ont och prova gärna en annan sport än vad du normalt utövar för att se om det går bättre.

Schlatterknä går oftast över av sig självt inom sex till arton månader och försvinner helt med åldern när du slutar att växa. De flesta klarar sig utan behandling.

Om du har mycket besvär och inte kan utöva idrott, kan det dock hjälpa med kontakt med fysioterapeut som kan ge behandling i form av:

• hjälp att se över hur du belastar knät och hur du kan korrigera belastningen

• hjälp att planera din träning så det blir in en lagom nivå varvat med vilodagar

• rörlighetsträning för framsidan av låret

• instruktion av hur du kan tejpa för att minska besvären.

Vid särskilt svåra besvär där andra åtgärder inte hjälpt kan det vara aktuellt med: 

• smärtstillande läkemedel

• operation där en del av den svullna knölen tas bort

Sök vård om du har ont i knät och inte kan idrotta som vanligt.